Iedereen kent het wel: op een dag begin je wat te hoesten, je keel doet pijn en voor je het weet lig je met griep in bed. Je hebt koorts, geen trek in eten, maar wel dorst.

Moet je nu normaal, minder of juist meer insuline spuiten en hoe regel je het met eten?

 

 

 

We zullen eerst kort bespreken wat ziek zijn bij diabetes voor gevolgen kan hebben voor je bloedglucosegehalte.

 

Wat gebeurt er bij ziekte in je lichaam?

Heb je koorts of een infectie (denk aan hoesten, keelpijn enz.) dan gaat het bloedglucosegehalte meestal omhoog, ook als je niet of weinig eet.

Dit komt door:

• Meer afgifte van het stresshormoon
• Meer aanmaak van glucose door je lever
• Een toegenomen insulineresistentie/ongevoeligheid

Wat kun je doen met insuline om het bloedglucosegehalte ‘normaal’ te houden?

Door de koorts of een infectie kan het bloedglucosegehalte hoog worden. Eet je niet of heel weinig dan is het toch belangrijk om insuline te gebruiken. Waarschijnlijk heb je zelfs meer insuline nodig, dan dat je normaal gesproken gebruikt.

Kortom: wanneer je ziek bent, moet je altijd insuline gebruiken. Dus nooit insuline achterwege zonder contact met het kinderdiabetesteam.

Als je ziek bent, heb je vaak geen trek in eten. Wat nu?

Je wilt vaak niet eten als je ziek bent, maar drinken gaat nog wel. Probeer daarom je koolhydraten binnen te krijgen door middel van wat te drinken.

Bijvoorbeeld vruchtensappen en limonade (geen suikervrije!), verdeeld over de dag in kleine porties. Het is het beste om elk uur een paar slokjes of een klein glaasje te nemen.

Je kunt brood, aardappelen en dergelijke vervangen door andere, eventueel vloeibare koolhydraatbevattende voedingsmiddelen, zoals pap, vla of soep. Eet verdeeld over de dag kleine porties.

Is het nodig om bloedsuikers te controleren?

Ja, juist bij ziekte is het heel belangrijk om het bloedglucosegehalte in de gaten te houden. Je zult dan ook vaker moeten controleren, omdat het belangrijk is om het effect te zien van de hoeveelheid insuline die je gespoten/gebolust hebt.

Wat te doen bij misselijkheid en/of braken?

Braken kan het gevolg zijn van een maag/darminfectie, maar kan ook wijzen op ontregelde diabetes. Dus:

Braken = bellen

Neem dus altijd contact op met je behandelend diabetesteam.

Wanneer moet je contact opnemen met je behandelend diabetesteam:

• Als de oorzaak onduidelijk is van je ziek zijn.
• Als glucose blijft stijgen ondanks het meer geven van insuline.
• Aanhoudende hypoglycaemie.
• Het kind raakt uitgeput, dreigt uit te drogen of heeft hevige buikpijn.
• Het kind heeft een verminderd bewustzijn.
• Het braken aan blijft houden.

Bij twijfel ALTIJD bellen met je behandelend team!

Griepvaccinatie

Vanuit je eigen huisarts krijg je jaarlijks een oproep om de griepvaccinatie te gaan halen.

De ziekenhuizen van Kidz & Ko adviseren om kinderen met diabetestype 1 en 2 deze vaccinatie te halen. Het blijft echter een persoonlijke keuze of je hier gebruik van maakt.